这本书专治职场各种糟心事。它告诉你一个扎心但好用的道理：那些给你使绊子、抢你功劳、挑你刺的人，其实都是帮你成长的“陪练”。
书里给了100招实操方法，教你碰上甩锅的怎么接、遇到抢功的怎么破，既能护住自己的利益，又能从这些破事里攒下经验和人脉，把内耗变成长，越混越明白。
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